Tuduu
Gyoza a serpenyőben

Gyoza a serpenyőben

@namai-casa

Fedezze fel, hogyan készítheti el és sütheti serpenyőben a gyozát, a japán húsos, halas és zöldséges töltött gombócokat. A recept.

Nehézség: Hard
Főzés: 7 perc
Előkészítés: 103 perc
Ország: Giappone

Hozzávalók

Adagok száma
  • Kínai kel350g
  • 0-ás liszt200g
  • Darált sertéshús100g
  • Friss szalonna100g
  • Metélőhagyma50g
  • Japán szárított garnélarák15g
  • ízlés szerint
  • Újhagyma (csak a hagymatest)15g
  • Friss gyömbérízlés szerint
  • Szárított shitake gombaízlés szerint
  • Fokhagymaízlés szerint
  • Szójaszószízlés szerint
  • Misoízlés szerint
  • Burgonyakeményítőízlés szerint
  • Cukorízlés szerint
  • Rizsecetízlés szerint
  • Japán mustárporízlés szerint
  • Pirított szezámolajízlés szerint
  • Földimogyoróolajízlés szerint
  • Szecsuáni borsízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • 32 cm-es tapadásmentes serpenyő - Tapadásmentes lap | Pietra Rovente

    32 cm-es tapadásmentes serpenyő - Tapadásmentes lap | Pietra Rovente

    34,99-13%
  • Tapadásmentes fazék - Tésztás fazék (16 cm)

    Tapadásmentes fazék - Tésztás fazék (16 cm)

    10,99

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Áztassunk be 2-3 gombát langyos vízbe egy csipet cukorral, és a garnélarákot friss vízbe. Gyúrjuk össze a 0-ás lisztet egy csipet sóval és cukorral, valamint 150 g forró vízzel, hogy rugalmas tésztát kapjunk. Hagyjuk pihenni egy meleg vízzel átitatott kendőben 30 percig.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Blansírozzuk a káposztaleveleket enyhén sós forró vízben 2 percig, majd hűtsük le hideg vízben, csepegtessük le, jól nyomkodjuk ki és aprítsuk fel.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Külön-külön aprítsuk fel a metélőhagymát, a szalonnát, a kinyomkodott gombát, az újhagymát, 15 g hámozott gyömbért és 2 gerezd blansírozott fokhagymát.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Csepegtessük le a garnélarákot, aprítsuk fel, és keverjük össze a darált sertéshússal és a szalonnával; adjuk hozzá a fokhagymát, a gyömbért, a gombát, az újhagymát, a metélőhagymát, 2 evőkanál szójaszószt, 2 evőkanál szezámolajat, 1 evőkanál burgonyakeményítőt, 1 evőkanál misot, 1 teáskanál szecsuáni borsot.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Osszuk a tésztát 4 rudacskára, majd vágjuk 2 cm-es darabokra, és formáljunk belőlük golyókat, lisztezett felületen dolgozva. Nyújtsuk ki őket kis sodrófával vékony korongokká, és tegyük lisztezett tányérra, majd helyezzük tálcára.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Töltsük meg a korongokat a töltelékkel, nedvesítsük meg a széleket, és csípjük össze, a hajtásokat egymásra helyezve, hogy a jellegzetes díszítést kapjuk.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Melegítsünk fel egy serpenyőt szezámolajjal, és helyezzük a gombócokat az egyik oldalára. Süssük körülbelül 5 percig magas hőfokon, hogy egy kis kérget kapjanak, majd öntsünk rá 1/2 pohár vizet, fedjük le, és csökkentsük a hőfokot, hogy a hús tovább főjön. Még 5 perc elegendő, vagy amíg a víz elpárolog.

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Fazék

Általános információk

Eredet

Giappone, Lazio

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)205,4
Szénhidrátok (g)18,07
amelyből cukrok (g)1,75
Zsír (g)11,53
amelyből telített zsírsavak (g)3,9
Fehérje (g)7,5
Rostok (g)2,03
Akció0,03
  • Fehérjék
    7,5g·19%
  • Szénhidrátok
    18,07g·46%
  • Zsírok
    11,53g·29%
  • Rostok
    2,03g·5%