В миске смешать греческий йогурт, эритритол, крахмал (или кукурузный крахмал) и яйцо до получения однородной массы.
Добавить шоколадные капли и вмешать их в массу.
Слегка смазать подходящую для микроволновки маленькую миску и вылить в неё смесь.
Готовить в микроволновке на максимальной мощности 3-4 минуты.
Дать чизкейку остыть в миске, затем добавить протеиновый крем Nocciutella в качестве топпинга и подавать.
Микроволновка
Небольшая миска, подходящая для микроволновки
Ложка для смешивания
Время может меняться в зависимости от мощности микроволновки. Указанные продукты (эритритол и протеиновый крем) используются автором поста.
Italia, Toscana
| Энергия (ккал) | 135,58 |
| Углеводы (г) | 8,63 |
| из которых сахара (г) | 1,22 |
| Жиры (г) | 8,2 |
| из которых насыщенные (г) | 3,91 |
| Белки (г) | 7,69 |
| Распродажа | 0,08 |
