Proteinrika ricottapannkakor, mjuka och goda, perfekta för en lättare frukost. Den magra ricottan och havremjölet med smak av salt karamell ger smak och saftighet.
Blanda alla ingredienser i en skål och rör tills du får en jämn smet.
Tillsätt till sist chokladknapparna.
Stek i en varm panna på låg värme med lock.
Lägg i 2 generösa matskedar smet per pannkaka.
Stek i ett par minuter på ena sidan, vänd sedan och avsluta stekningen i cirka en minut till.
Skål
Panna med lock
Rabattkod för @fitporn-produkter: GIULIA10. Om vanligt havremjöl används, behöver det sötas och smaksätt
Italia
| Energi (kcal) | 153,3 |
| Kolhydrater (g) | 14,42 |
| varav socker (g) | 13,43 |
| Fett (g) | 7,41 |
| varav mättat fett (g) | 3,73 |
| Proteiner (g) | 7,23 |
| Fiber (g) | 0,04 |
| Rea (g) | 0,37 |
