Yoghurt- och kakaocheesecake till frukost
En portionscheesecake utan gräddning, gjord med rostade brödskivor, yoghurt och havregryn, toppad med en krämig kakaosås. Den tillagas kvällen före och avnjuts kall till frukost.
Ingredienser
- Rostade brödskivor
22 - Mjölkq.b.
- Grekisk yoghurt eller naturell yoghurt
125125 - Havregryn
2020 - Kakaokräm
- Kakaopulver med låg fetthalt
1010 - Vattenq.b.
- Sötningsmedelq.b.
Produkter som kan köpas
Baby havreflingor smaksatta med kakao och hasselnötter 750 g
1 produkt1 produkt kr 132,80Kakaopulver Zero Socker Low Fat 150 g
1 produkt1 produkt kr 86,28Drops Zero smaksatt sötning utan socker (Kakor 30 ml)
1 produkt1 produkt kr 53,04
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Smula ner de rostade brödskivorna i en portionsbehållare och fukta dem med mycket lite mjölk tills du får en kompakt botten.
- STEG 2 AV 6
Tillsätt den valda yoghurten ovanpå bottnen och jämna till med baksidan av en sked.
- STEG 3 AV 6
Fördela havregrynen över yoghurtens yta och skapa ett jämnt lager.
- STEG 4 AV 6
Blanda den osötade kakaon med lite vatten tills du får en slät kräm. Tillsätt sötningsmedel om så önskas.
- STEG 5 AV 6
Häll kakaokrämen över cheesecaken och täck behållaren med ett lock eller plastfolie.
- STEG 6 AV 6
Låt stå i kylskåpet över natten och servera kall nästa morgon.
Tips
Portionsbehållare med lock
Liten skål för kakaokrämen
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara täckt i kylskåpet över natten och konsumera inom 24 timmar.
Mer information
För en krämigare konsistens kan du använda grekisk yoghurt. Om desserten tillagas kvällen före får bottnen mjukna och
Ursprung
Italia
Analys
Observera
Makronäringsämnen (100 gr)
| Energi (kcal) | 226,21 |
| Kolhydrater (g) | 30,98 |
| varav sockerarter (g) | 5,4 |
| Fett (g) | 7,87 |
| varav mättat fett (g) | 3,33 |
| Protein (g) | 8,74 |
| Fiber (g) | 2,14 |
| Salt (g) | 0,22 |
- Protein8,74g · 15%
- Kolhydrater30,98g · 54%
- Fett7,87g · 31%
Vanliga frågor
Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.
På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.
Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
