简单快捷的可丽饼,只需两种食材:燕麦粉和水。完美适合健康的早餐或点心,不含麸质、乳糖、鸡蛋和添加糖。
在碗中,将燕麦粉与水混合,直到获得均匀的混合物。
加热轻微涂油的不粘锅。
将一勺混合物倒入锅中,煎至可丽饼两面金黄。
根据个人喜好填入黑巧克力酱和椰子或其他选择的配料。
不粘锅
碗
这道食谱非常适合无麸质或无乳糖饮食的人。
Italia, Sicilia
能量 (千卡) | 145.38 |
碳水化合物 (g) | 25.5 |
其中糖分 (g) | 0.46 |
脂肪 (g) | 2.73 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.56 |
蛋白质 (g) | 4.85 |
纤维 (g) | 2.92 |
促销 | 0.01 |