成分
份数
- 莎草粉
200g200g - 椰子糖
100g100g - 鸡蛋
3unit3unit - 植物奶（杏仁、米、豆浆等）
100mL100mL - 特级初榨橄榄油
50mL50mL - 甜点发酵粉
1unit1unit - 盐适量
准备
- 第 1 步，共 6 步
将莎草粉筛入一个大碗中。
- 第 2 步，共 6 步
加入椰子糖、鸡蛋、植物奶、特级初榨橄榄油、甜点发酵粉和盐。
- 第 3 步，共 6 步
用打蛋器搅拌至光滑均匀。
- 第 4 步，共 6 步
将混合物倒入抹油并撒粉的蛋糕模具中。
- 第 5 步，共 6 步
在预热至180°C的烤箱中烘烤30-35分钟，或至金黄色。
- 第 6 步，共 6 步
将蛋糕取出，完全冷却后再食用。
一般信息
储存说明
在冰箱中密封保存2-3天。
更多信息
为了更浓郁的风味，可在使用前将莎草粉在烤箱中烘烤几分钟。如果面糊太稠，加入植物奶；如果太稀，加入莎草粉。
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 257.01 |
| 碳水化合物 (g) | 34.59 |
| 其中糖分 (g) | 13.69 |
| 脂肪 (g) | 10.22 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.63 |
| 蛋白质 (g) | 8.57 |
| 纤维 (g) | 0.52 |
| 促销 | 1.46 |
- 蛋白质8.57g·16%
- 碳水化合物34.59g·64%
- 脂肪10.22g·19%
- 纤维0.52g·1%