في الخلاط، اخلط التوفو المقطع إلى مكعبات، زبادي الصويا، الزيت، الملح والفلفل حتى تحصل على مزيج كريمي.
في مقلاة، قم بتحمير البصل المقطع ناعماً مع قليل من الزيت.
أضف الفلفل المقطع إلى شرائح واطبخه لمدة 15-20 دقيقة تقريباً. اضبط الملح والفلفل.
في هذه الأثناء، ضع ماء المعكرونة على النار. عندما يغلي، أضف الباكيري واطبخه لمدة دقيقتين.
صف الباكيري، مع الاحتفاظ ببعض ماء الطهي، وضعه في المقلاة مع الفلفل. أضف الزيتون.
أضف كريمة التوفو، مع إضافة بعض ماء الطهي لتليينها، اخلط وقدم الطبق.
يقدم مع طبق جانبي من الخضروات الموسمية.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | ٢٠٣٫٧٣ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٥٫١١ |
| منها سكريات (غ) | ٥٫١١ |
| الدهون (غ) | ١٨٫٣٢ |
| منها مشبعة (غ) | ٢٫٦٧ |
| بروتين (غ) | ٢٫٥٩ |
| الألياف (غ) | ٤٫٧١ |
| تخفيضات | ٠٫٠٤ |
