منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. Spaghetti & Mandolino
  4. بانزانيلا توسكانا
بانزانيلا توسكانا

بانزانيلا توسكانا

@spaghetti-e-mandolino
فئة: مقبلات

اكتشفوا بانزانيلا توسكانا: سلطة طازجة مع خبز جاف وخضروات موسمية. طعم أصيل وتقاليد إيطالية. جربوا الوصفة الآن!

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: دقيقةطبخ: دقيقة
وقت التحضير: 30 دقيقةتحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia
spaghetti-e-mandolino
@spaghetti-e-mandolino

المكونات

عدد الحصص
  • خبز توسكانا جاف350غ
  • طماطم ناضجة
    طماطم ناضجة220غ
  • خيار200غ
  • بصل أحمر90غ
  • ريحانحسب الحاجة
  • ماء250غ
  • خل النبيذ الأبيض60غ
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
  • ملح ناعمحسب الحاجة
  • فلفل أسودحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • طماطم صقلية مجففة 200 جم

    طماطم صقلية مجففة 200 جم

    1 منتج
    € 4.30

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    قطعوا الخبز إلى شرائح ثم إلى مكعبات خشنة. انقلوا الخبز إلى وعاء وأضيفوا الماء والخل.

  2. الخطوة 2 من 6

    اخلطوا جيدًا حتى يمتص الخبز السائل بالتساوي واتركوه جانبًا.

  3. الخطوة 3 من 6

    قطعوا الطماطم إلى أرباع ثم إلى قطع أصغر. قشروا الخيار، اقطعوا الأطراف وقطعوه إلى شرائح رقيقة. نظفوا البصل وقطعوه إلى شرائح رقيقة.

  4. الخطوة 4 من 6

    استعيدوا الوعاء مع الخبز وامزجوا مرة أخرى، ثم أضيفوا البصل والخيار.

  5. الخطوة 5 من 6

    أضيفوا أيضًا الطماطم وامزجوا كل شيء، ثم قطعوا أوراق الريحان بأيديكم.

  6. الخطوة 6 من 6

    تبلوا بالملح والفلفل والزيت. امزجوا مرة أخرى واحفظوا البانزانيلا في الثلاجة حتى وقت التقديم.

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

وصفات أخرى قد تهمك

  • فوسيلي ألا تروبيانا

    فوسيلي ألا تروبيانا

    25 min
    متوسط
  • ريزوتو بالفطر البورشيني والسبك المقرمش

    ريزوتو بالفطر البورشيني والسبك المقرمش

    35 min
    سهل
  • باستا مع البيستو والتونة الطازجة

    باستا مع البيستو والتونة الطازجة

    23 min
    سهل
  • باستا ألا غريتسيا

    باستا ألا غريتسيا

    30 min
    سهل
  • تورتا مانتوفانا

    تورتا مانتوفانا

    50 min
    سهل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)92.77
الكربوهيدرات (غ)19.31
منها سكريات (غ)2.02
الدهون (غ)0.26
منها مشبعة (غ)0.05
بروتين (غ)2.91
الألياف (غ)1.49
تخفيضات0.18
  • بروتينات
    2.91g·12%
  • الكربوهيدرات
    19.31g·81%
  • الدهون
    0.26g·1%
  • ألياف
    1.49g·6%