Zutaten
Anz. Portionen
- Miscela legu® aus italienischen hülsenfrüchten
40g40g - Wasser
150g150g - Öl
10g10g
Kaufbare Produkte
LEGÙ Mischung aus Hülsenfrüchtemehl (250 g)
1 Produkt1 Produkt € 4,99
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
In einer Schüssel die Zutaten vermengen und gut mit einem Schneebesen verrühren.
- SCHRITT 2 VON 5
Mit einem Küchentuch eine sehr heiße, antihaftbeschichtete Pfanne einfetten.
- SCHRITT 3 VON 5
Den Teig mit einer Kelle hineingeben und gleichmäßig verteilen.
- SCHRITT 4 VON 5
Eine Minute pro Seite backen.
- SCHRITT 5 VON 5
Nach Belieben füllen, sowohl süß als auch herzhaft hervorragend.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 44,95 |
| Fette (g) | 5 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,71 |
- Proteine0g·0%
- Kohlenhydrate0g·0%
- Fette5g·100%
- Fasern0g·0%