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Frischer Obstkuchen

Frischer Obstkuchen

@legu

Lecker, natürlich und glutenfrei: der perfekte Kuchen!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 25 Min.Kochen: 25 Min.
Vorbereitungszeit: 60 Min.Vorbereitung: 60 Min.
Land: Italia
legu
@legu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Mehl
    Mehl125g
  • Mandelmehl50g
  • Vollrohrzucker40g
  • Natives olivenöl extra45g
  • Mandelmilch45g
  • Geriebene zitronenschalenach bedarf
  • Frisches obst400g
  • Gelatinebeutel1einheit
Kategorie: Desserts

Kaufbare Produkte

  • LEGÙ Mischung aus Hülsenfruchtmehlen (250 g)

    LEGÙ Mischung aus Hülsenfruchtmehlen (250 g)

    1 Produkt
    € 4,99

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    In einer Schüssel alle flüssigen Zutaten, Zitrone und Vanille mit dem Schneebesen verquirlen. Zucker hinzufügen, dann nach und nach die Flüssigkeit zu dem gesiebten Mehl geben, bis ein Teig entsteht. Nicht zu viel kneten!

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Den Teig abgedeckt mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen, bevor er ausgerollt wird. Auf Backpapier mit dem Nudelholz ausrollen und in die runde Backform legen. Bei 180°C 20-25 Minuten backen.

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Eine Fruchtsauce zubereiten, indem man püriert: 100 g Obst, 100 g warme Mandelmilch, 40 g LEGÙ® Mehl, die Schale einer Zitrone, 4 Esslöffel Vollrohrzucker (am besten Kokoszucker).

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Den Mürbeteig mit der Sauce bedecken und das restliche Obst darauf anrichten. Mit Gelatine bestreichen oder alternativ einen Esslöffel Wasser mit natürlicher Marmelade auf dem Herd erwärmen, zum Kochen bringen und sofort auf dem Kuchen verwenden.

Tipps

  • Löffel

  • Backpapier

  • Nudelholz

  • Mixer

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank aufbewahren

Weitere Informationen

Variation des Mürbeteigs: Für Mandelallergiker kann Mandelmehl durch Buchweizenmehl und Mandelmilch durch Reismilch ersetzt werden. Wenn Sie wenig Zeit haben, bereiten Sie den Kuchenboden mit unserer ausgewogenen Mischung für Kekse und Tartes zu!

Herkunft

Italia

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)230,42
Kohlenhydrate (g)22,38
davon Zucker (g)11,35
Fette (g)9,41
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,13
Proteine (g)14,42
Ballaststoffe (g)2,11
Verkauf (g)0,01
  • Proteine
    14,42g·30%
  • Kohlenhydrate
    22,38g·46%
  • Fette
    9,41g·19%
  • Fasern
    2,11g·4%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

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