Puhák, ízletesek és gluténmentesek!
Melegítsd elő a sütőt 170°C-ra (lehetőleg légkeveréses módon).
Keverd össze a száraz hozzávalókat: MISCELA LEGÙ®, cukor, instant élesztő, só.
Külön a nedves hozzávalókat: kezdd a banánnal (villával összetörve), joghurt, tej, olaj.
Keverd össze a két keveréket, amíg homogén és lágy tésztát nem kapsz.
Készítsd elő a formákat (lehetnek papír, szilikon, alumínium). Töltsd meg a keverékkel, hogy 2 cm-rel a szél alatt legyen.
Adj a közepébe 3/4 friss áfonyát, vagy alternatívaként egy teáskanálnyi lekvárt. Süsd a sütőben 20/25 percig.
Italia
| Energia (kcal) | 79,29 |
| Szénhidrátok (g) | 10,95 |
| amelyből cukrok (g) | 9,72 |
| Zsír (g) | 2,99 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,08 |
| Fehérje (g) | 1,98 |
| Rostok (g) | 1,57 |
| Akció | 0,36 |
