Tuduu
Spaghetti z żółtym pomidorem, pikantną cukinią i smażonym chlebem

Spaghetti z żółtym pomidorem, pikantną cukinią i smażonym chlebem

@dagiu

Proste danie główne, szybkie do przygotowania, ale bogate w autentyczne smaki.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 15 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Spaghetti arteagricola
    Spaghetti arteagricola200g
  • Sos z żółtych pomidorów
    Sos z żółtych pomidorów680g
  • Pikantna cukinia w oleju Ayò
    Pikantna cukinia w oleju ayò3jednostka
  • Ząbki czosnku2jednostka
  • Oliwa z oliwek extra virginOdrobina
  • Suszone oreganoSzczypta
  • Chleb żytni1jednostka
  • Sóldo smaku

Produkty do kupienia

  • Spaghetti (500 g)

    Spaghetti (500 g)

    1 produkt
    € 4,50
  • Żółty sos pomidorowy z Kalabrii (680 g)

    Żółty sos pomidorowy z Kalabrii (680 g)

    1 produkt
    € 4,50
  • Pikantne cukinie z Sardynii (180 g)

    Pikantne cukinie z Sardynii (180 g)

    1 produkt
    € 5,00

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 9

    Wlej odrobinę oliwy na dużą patelnię.

  2. KROK 2 Z 9

    Dodaj dwa ząbki czosnku i podgrzej je.

  3. KROK 3 Z 9

    Następnie wlej sos z żółtych pomidorów.

  4. KROK 4 Z 9

    Dodaj szczyptę soli, szczyptę suszonego oregano i gotuj.

  5. KROK 5 Z 9

    Zagotuj makaron, a w międzyczasie posiekaj cukinię.

  6. KROK 6 Z 9

    Na kilka minut przed końcem gotowania makaronu odcedź go i dodaj do sosu.

  7. KROK 7 Z 9

    Dokończ gotowanie na patelni, dodając cukinię i chochlę wody z gotowania.

  8. KROK 8 Z 9

    Osobno posiekaj kromkę chleba żytniego.

  9. KROK 9 Z 9

    Podsmaż okruchy na odrobinie oliwy i zakończ danie tą chrupiącą nutą.

Informacje ogólne

Więcej informacji

Idealne na obiad świąteczny, zadowoli wszystkich!

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)80,06
Węglowodany (g)15,92
w tym cukry (g)3,43
Tłuszcze (g)0,46
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,07
Białko (g)3,22
Błonnik (g)1,52
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    3,22g·15%
  • Węglowodany
    15,92g·75%
  • Tłuszcze
    0,46g·2%
  • Włókna
    1,52g·7%