Tuduu
Naleśniki cynamonowe

Naleśniki cynamonowe

@legu

Odkryj Naleśniki cynamonowe: autentyczny smak i wyselekcjonowane składniki, takie jak MISCELA LEGU i cukier kokosowy. Wypróbuj je teraz, aby poczuć włoską tradycję!

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 10 min
Przygotowanie: 5 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • MISCELA LEGU
    Miscela legu80g
  • Mąka sorgo20g
  • Cukier kokosowy20g
  • sok jabłkowy
    Sok jabłkowy190g
  • Delikatna oliwa evo10g
  • Naturalny proszek do pieczenia10g
  • Cynamon1g

Produkty do kupienia

  • LEGÙ Mieszanka Mąk z Roślin Strączkowych (250 g)

    LEGÙ Mieszanka Mąk z Roślin Strączkowych (250 g)

    1 produkt
    € 4,99
  • Sok jabłkowy z imbirem

    Sok jabłkowy z imbirem

    1 produkt
    € 2,80

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    W misce wymieszaj wszystkie składniki trzepaczką przez około minutę, aż uzyskasz gładką masę bez grudek.

  2. KROK 2 Z 5

    Posmaruj patelnię olejem (usuń nadmiar oleju papierowym ręcznikiem).

  3. KROK 3 Z 5

    Nakładaj ciasto łyżką, przykryj pokrywką.

  4. KROK 4 Z 5

    Smaż 2/3 minuty z każdej strony na małym ogniu.

  5. KROK 5 Z 5

    Podawaj z syropem klonowym, kremem z orzechów laskowych lub kakao, miodem, dżemem lub świeżymi owocami.

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)98,01
Węglowodany (g)17,63
w tym cukry (g)12,26
Tłuszcze (g)3,13
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,44
Białko (g)0,89
Błonnik (g)0,2
Wyprzedaż (g)0,36
  • Białka
    0,89g·4%
  • Węglowodany
    17,63g·81%
  • Tłuszcze
    3,13g·14%
  • Włókna
    0,2g·1%