Быстрая версия чизкейка без выпечки, подаваемая в баночке, без лактозы и без яиц. Хрустящие слои из измельченных рисовых хлебцев, ароматизированного греческого йогурта или безлактозного скира и топпинга из легкого клубничного джема.
Измельчите рисовые хлебцы и распределите их по дну баночки, формируя хрустящую основу.
Ароматизируйте греческий йогурт или скир ванилью или щепоткой корицы по вкусу и выложите слой поверх основы из хлебцев.
Завершите слоем клубничного Marmel-light в качестве топпинга.
Поставьте в холодильник минимум на 30 минут, чтобы он застыл, или подавайте сразу.
Банка или креманка
В холодильнике, употребить в течение 2–3 дней
Рецепт подходит тем, у кого непереносимость лактозы, и тем, кто избегает яиц. Количество хлебцев и джема можно регулировать по вкусу.
Italia, Campania
| Энергия (ккал) | 81,59 |
| Углеводы (г) | 9,73 |
| из которых сахара (г) | 3,58 |
| Жиры (г) | 0,44 |
| из которых насыщенные (г) | 0,14 |
| Белки (г) | 7,95 |
| Клетчатка (г) | 0,38 |
| Распродажа | 0,07 |
