Emporion
Biberiye ve çeri domatesli proteinli focaccine

Biberiye ve çeri domatesli proteinli focaccine

@swee-thy

Taze çeri domates, biberiye ve sızma zeytinyağıyla zenginleştirilmiş, protein açısından zengin, tek porsiyonluk ve laktozsuz, yumurtasız tuzlu focaccineler. Atıştırmalık veya hafif öğle yemeği olarak idealdir.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 20 dk
Hazırlama: 15 dk
Ülke: Italia

Malzemeler

Porsiyon sayısı
  • Yulaf unu120
  • Nötr whey proteini20
  • Su150
  • Instant maya5
  • Sızma zeytinyağı10
  • Çeri domates80
  • Biberiyeq.b.
  • Tuzq.b.
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Hazırlama

  1. ADIM 1 / 6

    Yulaf ununu, nötr whey proteinini ve instant mayayı bir kasede birleştirip kuru malzemeleri iyice karıştırın.

  2. ADIM 2 / 6

    Suyu ve 5 g sızma zeytinyağını ekleyin, ardından homojen ve şekil verilebilir bir hamur elde edene kadar yoğurun.

  3. ADIM 3 / 6

    Hamuru dört porsiyona bölün ve fırın kâğıdıyla kaplanmış bir tepsi üzerinde doğrudan dört focaccine şekillendirin.

  4. ADIM 4 / 6

    Çeri domatesleri focaccinelerin yüzeyine hafifçe bastırın ve damak tadınıza göre biberiye ile tuz ekleyin.

  5. ADIM 5 / 6

    Kalan sızma zeytinyağını ekleyin ve önceden 190 °C'ye ısıtılmış fırında 18-20 dakika pişirin.

  6. ADIM 6 / 6

    Focaccineler hafifçe kızardığında fırından çıkarın, birkaç dakika ılımaya bırakın ve servis edin.

Öneriler

  • Fırın tepsisi

  • Fırın kâğıdı

Genel bilgiler

Saklama koşulları

Buzdolabında hava geçirmez bir kapta en fazla 2 gün saklayın. Servis etmeden önce kısa süre ısıtın.

Diğer bilgiler

Laktozsuz ve yumurtasız tarif. Daha homojen bir sonuç için hamuru benzer boyutlarda dört porsiyona bölün.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

SSS