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Tagliatelle mit Venusmuscheln

Tagliatelle mit Venusmuscheln

@legu

Ein Hauptgericht mit dem ganzen Geschmack des Meeres!

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 15 Min.
Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Tagliatelle
    Tagliatelle120g
  • Venusmuscheln400g
  • Weißwein
  • Olivenöl evo4Esslöffel
  • Knoblauchzehen2Stück
  • Thymian oder petersilienach Belieben
  • Pfeffernach Belieben

Kaufbare Produkte

  • Tagliatelle – Weißer Mais und Kichererbsen (120 g)

    Tagliatelle – Weißer Mais und Kichererbsen (120 g)

    1 Produkt
    3,99

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 9

    Weiche die Venusmuscheln mindestens eine halbe Stunde in Wasser und Salz ein.

  2. SCHRITT 2 VON 9

    Wasche sie, lasse sie abtropfen und gib sie in eine Pfanne bei starker Hitze mit Knoblauch und Weißwein.

  3. SCHRITT 3 VON 9

    Lasse den Alkohol ein paar Minuten verdampfen, decke die Pfanne ab, bis sich die Muscheln vollständig geöffnet haben (ca. 3 Minuten).

  4. SCHRITT 4 VON 9

    In der Zwischenzeit koche die Tagliatelle ÙNICA in reichlich kochendem Wasser für 3 Minuten (nicht salzen, die Muscheln geben genug Geschmack).

  5. SCHRITT 5 VON 9

    Lasse die Muscheln abtropfen und achte darauf, das freigesetzte Kochwasser (Sößchen) aufzufangen, filtere es und stelle es beiseite.

  6. SCHRITT 6 VON 9

    In einer Pfanne brate den Knoblauch mit etwas Pfeffer bei niedriger Hitze in 2 Esslöffeln Öl an.

  7. SCHRITT 7 VON 9

    Füge die gekochten Muscheln, die al dente gekochte Pasta und das zuvor gefilterte Wasser hinzu.

  8. SCHRITT 8 VON 9

    Lasse alles bei niedriger Hitze ein paar Minuten einziehen.

  9. SCHRITT 9 VON 9

    Serviere heiß mit gemahlenem Pfeffer und Thymian oder Petersilie.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Basilicata

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)105,41
Kohlenhydrate (g)3,34
davon Zucker (g)3,34
Fette (g)7,7
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,05
Proteine (g)5,54
Ballaststoffe (g)0,6
Verkauf (g)0,03
  • Proteine
    5,54g·32%
  • Kohlenhydrate
    3,34g·19%
  • Fette
    7,7g·45%
  • Fasern
    0,6g·3%