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Nuggets vegetarianos de garbanzos con Caciotta Mista Delicata

Nuggets vegetarianos de garbanzos con Caciotta Mista Delicata

@vandelli-formaggi
Categoría: Entrantes

Pequeños bocados crujientes por fuera y cremosos por dentro, preparados con garbanzos y Caciotta Mista Delicata. Perfectos como aperitivo, entrante o finger food, servidos con salsas al gusto.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 8 minCocción: 8 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredientes

N.º de porciones
  • Garbanzos cocidos300g
  • Caciotta mista delicata80g
  • Huevo1unidad
  • Pan rallado150g
  • Perejil fresco8g
  • Sal fina2g
  • Pimienta negraq.b.
  • Pimentón dulce1unidad
  • Aceite de semillas para freírq.b.

Preparación

  1. PASO 1 DE 5

    En un procesador de alimentos, triturar los garbanzos con el huevo, sal, pimienta, pimentón y perejil hasta obtener una mezcla homogénea.

  2. PASO 2 DE 5

    Transferir a un bol, añadir la Caciotta Mista Delicata en cubos pequeños y 80 g de pan rallado; mezclar bien.

  3. PASO 3 DE 5

    Formar pequeñas albóndigas ovaladas (nuggets), pasarlas por pan rallado.

  4. PASO 4 DE 5

    Calentar abundante aceite de semillas en una sartén y freír los nuggets de pocos en pocos, hasta que estén bien dorados (aproximadamente 3-4 minutos por lado). Escurrir sobre papel absorbente.

  5. PASO 5 DE 5

    Servir calientes, acompañados de ketchup, mayonesa con Parmesano o salsa de yogur.

Sugerencias

  • Para acompañar

Información general

Notas de conservación

Conservar en frigorífico, en un recipiente hermético, por un máximo de 2 días. Calentar en horno para mantener la crocancia.

Más información

Aproximadamente 20 nuggets para 4 personas.

Origen

Italia

Análisis

Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención
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Energía (kcal)325,68
Carbohidratos (g)42,67
de los cuales Azúcares (g)7,4
Grasas (g)8,72
de los cuales saturados (g)3,12
Proteínas (g)17,26
Fibra (g)9,11
Venta (g)0,35
  • Proteínas
    17,26g·22%
  • Carbohidratos
    42,67g·55%
  • Grasas
    8,72g·11%
  • Fibras
    9,11g·12%

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