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Zanahorias baby asadas con Parmigiano Reggiano 60 meses, hierbas frescas y salsa de miel de acacia

Zanahorias baby asadas con Parmigiano Reggiano 60 meses, hierbas frescas y salsa de miel de acacia

@vandelli-formaggi

Deliciosas zanahorias baby, horneadas hasta quedar irresistiblemente doradas, enriquecidas con una lluvia de Parmigiano Reggiano de 60 meses y una mezcla aromática de hierbas frescas. Una receta sencilla pero de gran efecto, ideal como guarnición gourmet. Todo ello completado con una salsa cremosa de miel de acacia que realza la dulzura natural de las zanahorias.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 30 minCocción: 30 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredientes

N.º de porciones
  • Zanahorias baby600g
  • Parmigiano Reggiano 60 Meses
    Parmigiano reggiano 60 meses50g
  • Aceite de oliva virgen extra30ml
  • Ajo fresco10g
  • Hierbas frescas mixtas10g
  • Sal y pimienta negraq.b.
  • Miel de acacia20g
  • Yogur griego entero80g
  • Mostaza suave10g
  • Jugo de limón10ml
Categoría: Guarniciones

Productos disponibles

  • Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 60 mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 60 mesi (1 KG ca.)

    1 producto
    € 34,10

Preparación

  1. PASO 1 DE 6

    Lava cuidadosamente las zanahorias baby (puedes dejar la piel si están muy frescas). Sécalas y colócalas en una bandeja cubierta con papel de horno.

  2. PASO 2 DE 6

    En un bol, emulsiona el aceite de oliva virgen extra con un diente de ajo finamente picado, sal y pimienta negra. Vierte el aderezo sobre las zanahorias y mezcla bien para cubrirlas uniformemente.

  3. PASO 3 DE 6

    Hornea en horno estático precalentado a 200°C durante aproximadamente 30 minutos, removiendo a mitad de cocción, hasta que las zanahorias estén bien doradas y ligeramente crujientes en los bordes.

  4. PASO 4 DE 6

    Nada más sacarlas del horno, espolvorea inmediatamente las zanahorias con Parmigiano Reggiano rallado, para que se derrita ligeramente. Añade las hierbas frescas finamente picadas.

  5. PASO 5 DE 6

    En un bol mezcla yogur griego, miel de acacia, mostaza suave y jugo de limón. Mezcla bien hasta obtener una salsa lisa y cremosa.

  6. PASO 6 DE 6

    Coloca las zanahorias en un plato para servir, añade un poco más de hierbas frescas y sirve con la salsa de miel aparte, lista para mojar.

Información general

Notas de conservación

En el refrigerador, en un recipiente hermético, por un máximo de 2 días. Preferiblemente consumir tibias o a temperatura ambiente.

Más información

Fácil – ¡Perfecta también para quienes quieren impresionar sin complicaciones!

Origen

Italia, Emilia Romagna

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal)105,37
Carbohidratos (g)7,95
de los cuales Azúcares (g)7,9
Grasas (g)6,31
de los cuales saturados (g)2,12
Proteínas (g)3,53
Fibra (g)2,34
Venta (g)0,11
  • Proteínas
    3,53g·18%
  • Carbohidratos
    7,95g·39%
  • Grasas
    6,31g·31%
  • Fibras
    2,34g·12%
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
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