成分
分量
- スパゲッティ
320g320g - ペコリーノ・ロマーノ
200g200g - 黒コショウの粒
5g5g
購入可能な商品
スパゲッティ セナトーレ カッペッリ シンビオティック 500g
1 商品1 商品 € 6.30
準備
- 7 中 1 ステップ
パスタを茹でるための水を入れた鍋を火にかけ、ペコリーノ・ロマーノをすりおろします。
- 7 中 2 ステップ
スパゲッティを塩水で茹で、黒コショウの粒を肉たたきで砕きます。
- 7 中 3 ステップ
フライパンでコショウを炒り、パスタの茹で汁で香りを立たせます。
- 7 中 4 ステップ
スパゲッティを湯切りし、必要に応じて温かい水を加えながらコショウの入ったフライパンに移します。
- 7 中 5 ステップ
すりおろしたペコリーノと温かい茹で汁を混ぜてクリームを作ります。
- 7 中 6 ステップ
ペコリーノのクリームをスパゲッティに加え、よく混ぜ合わせます。
- 7 中 7 ステップ
すりおろしたペコリーノと挽きたてのコショウを振りかけてスパゲッティ カチョ エ ペペを提供します。
一般情報
保存上の注意
スパゲッティ カチョ エ ペペはすぐに召し上がることをお勧めします。保存はお勧めしません。
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 357.09 |
| 炭水化物 (g) | 45.36 |
| うち糖質（g） | 2.39 |
| 脂肪 (g) | 12 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 6.74 |
| タンパク質 (g) | 19.11 |
| 食物繊維 (g) | 1.29 |
| セール | 0.72 |
- タンパク質19.11g·25%
- 炭水化物45.36g·58%
- 脂肪12g·15%
- ファイバー1.29g·2%