Snack proteico e rápido: pêssego grelhado e caramelizado com xarope de agave, recheado com iogurte grego 0% e creme proteico low carb de gianduia, decorado com amêndoas laminadas.
Cortar o pêssego ao meio e retirar o caroço.
Grelhar cada metade na frigideira com o xarope de agave durante cerca de 5 minutos, até a superfície ficar caramelizada.
Deixar arrefecer alguns minutos.
No lugar do caroço, preencher cada metade com 2 colheres de chá de iogurte grego 0%.
Finalizar com o creme proteico de gianduia e polvilhar com amêndoas laminadas.
Frigideira
Colher de chá
Valores nutricionais por 100 g: 84 kcal; Proteínas: 4.9 g; Hidratos de carbono: 10.8 g; Gorduras: 3.9 g. Adequada como snack proteico.
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 114,6 |
| Carboidratos (g) | 10,76 |
| dos quais Açúcares (g) | 10,71 |
| Gorduras (g) | 6,38 |
| dos quais saturados (g) | 2,23 |
| Proteínas (g) | 3,43 |
| Fibras (g) | 1,6 |
| Venda (g) | 0,02 |
