成分
份数
- 有机鸡蛋
3个3个 - 椰子糖
1杯1杯 - 豆类面粉混合物
3杯3杯 - 牛奶
1杯1杯 - 植物油
1杯1杯 - 中等大小的胡萝卜
4个4个 - 杏仁
100克100克 - 发酵粉
1茶匙1茶匙 - 柠檬
1个1个
可购买的产品
LEGÙ 豆类面粉混合物 (250 g)
1 产品1 产品 € 4.99
准备
- 第 1 步,共 4 步
在搅拌机中,将洗净去皮的胡萝卜和杏仁一起切碎。
- 第 2 步,共 4 步
在一个碗中,打入鸡蛋,加入糖、面粉、油、牛奶、柠檬皮、切碎的胡萝卜和发酵粉。
- 第 3 步,共 4 步
用力搅拌一分钟,当你得到一个光滑的混合物时,倒入预先涂油的烤盘中,并在预热的静态模式下烘烤约40分钟。
- 第 4 步,共 4 步
在出炉前总是进行牙签测试。
一般信息
储存说明
至少可以保持柔软4天
更多信息
无需秤!用普通塑料杯大胆测量!*请注意,容量为130毫升
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 285.15 |
碳水化合物 (g) | 33.02 |
其中糖分 (g) | 12.91 |
脂肪 (g) | 14.41 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.46 |
蛋白质 (g) | 7 |
纤维 (g) | 1.91 |
促销 | 0.13 |
- 蛋白质7g·12%
- 碳水化合物33.02g·59%
- 脂肪14.41g·26%
- 纤维1.91g·3%