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空气炸锅胡萝卜

空气炸锅胡萝卜

@namai-casa

空气炸锅胡萝卜:多少次我回到家时已经很晚,却没有准备好晚餐的蔬菜?很多次!事实上,我的冰箱里永远不能缺少胡萝卜:它是一种多用途的蔬菜,可以生吃、熟吃或做成浓汤,而且它有一种甜味,孩子们很喜欢(我也用它来做胡萝卜蛋糕)。然而,当时间紧迫时,我总是使用这个简单快捷的食谱!

难度: 简单
烹饪: 15 分钟
准备: 5 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 胡萝卜适量
  • 咖喱适量
  • 辣椒粉适量
  • 牛至适量
  • 适量
  • 适量

准备

  1. 第 1 步,共 4 步

    清洗并彻底洗净胡萝卜。

  2. 第 2 步,共 4 步

    将它们切成细条。

  3. 第 3 步,共 4 步

    放入碗中,用油、盐、咖喱、牛至和辣椒粉调味。

  4. 第 4 步,共 4 步

    在空气炸锅中以190度烹饪15分钟,或者在烤箱中以180度烹饪20/25分钟。

建议

  • 餐具套装

  • 长方形或方形烤盘

一般信息

更多信息

素食食谱,无麸质和无乳制品。

来源

Italia, Lazio

分析

生活方式
过敏与不耐受