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耳朵面,风干番茄,橄榄油,布拉塔奶酪和塔拉利饼干

耳朵面,风干番茄,橄榄油,布拉塔奶酪和塔拉利饼干

@pugghia
类别: 主食

探索这道普利亚地区的手工耳朵面食谱,配以风干番茄香蒜酱、布拉塔奶酪和塔拉利饼干。一次正宗普利亚风味的美食之旅。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
pugghia
@pugghia

成分

份数
  • 风干橄榄油番茄
    风干橄榄油番茄150g
  • 新鲜罗勒20g
  • 杏仁50g
  • 普利亚特级初榨橄榄油100ml
  • 硬质小麦耳朵面400g
  • 新鲜布拉塔奶酪200g
  • 自制咸味塔拉利饼干
    自制咸味塔拉利饼干100g

可购买的产品

  • 314克油浸干番茄

    314克油浸干番茄

    1 产品
    ¥ 36.83
  • 普利亚手工塔拉利 400克

    普利亚手工塔拉利 400克

    1 产品
    ¥ 31.64-10%

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    准备香蒜酱:将风干番茄、新鲜罗勒、杏仁和大量普利亚特级初榨橄榄油放入搅拌机中。搅打至获得丝滑均匀的酱料。

  2. 第 2 步,共 5 步

    烧开一锅加盐的水,按照包装上的时间煮耳朵面。滤面前,取一勺煮面水备用。

  3. 第 3 步,共 5 步

    将耳朵面和香蒜酱一起放入大平底锅中。逐渐加入煮面水,小火轻轻搅拌,使味道充分融合。

  4. 第 4 步,共 5 步

    将耳朵面盛入盘中,加入切半或用手稍微撕开的新鲜布拉塔奶酪。

  5. 第 5 步,共 5 步

    最后撒上一大把碎塔拉利饼干,增加酥脆口感和乡村风味。

一般信息

来源

Italia, Puglia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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    简单
能量 (千卡)321.1
碳水化合物 (g)24.97
其中糖分 (g)7.77
脂肪 (g)20.28
其中饱和脂肪 (g)4.98
蛋白质 (g)8.95
纤维 (g)4.53
促销0.12
  • 蛋白质
    8.95g·15%
  • 碳水化合物
    24.97g·43%
  • 脂肪
    20.28g·35%
  • 纤维
    4.53g·8%