将南瓜切成小方块,蘑菇切成薄片。
在一个大平底锅中,用特级初榨橄榄油炒香切碎的洋葱,然后加入南瓜,煎炒5分钟。
加入蘑菇,加入盐,中火再煮10分钟,如有需要可加少量水。
当南瓜变软时,将一半的蔬菜与奶油一起搅拌成光滑的奶油酱。
将奶油酱倒回锅中与整块蔬菜混合,小火翻炒均匀。
在大量加盐的水中煮宽面条,煮至有嚼劲,沥干后倒入调味酱中。
加入磨碎的帕尔马干酪,充分搅拌均匀。
立即用切碎的新鲜欧芹、额外撒上的帕尔马干酪以及可选的栗树蜂蜜一勺一起上桌。
请现做现吃。密封后冷藏,最多保存1天。加热时用小火,加入少量水或牛奶。不可冷冻。
Italia, Emilia Romagna
能量 (千卡) | 117.49 |
碳水化合物 (g) | 2.2 |
其中糖分 (g) | 1.88 |
脂肪 (g) | 8.67 |
其中饱和脂肪 (g) | 3.68 |
蛋白质 (g) | 7.52 |
纤维 (g) | 0.65 |
促销 | 0.37 |