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热那亚青酱意大利面配四季豆、土豆和帕尔马干酪Vacche Rosse

热那亚青酱意大利面配四季豆、土豆和帕尔马干酪Vacche Rosse

@vandelli-formaggi

这是利古里亚菜系的经典永恒之作,因帕尔马干酪Vacche Rosse浓郁而精致的香气而更加丰富。热那亚青酱意大利面是利古里亚的象征,搭配新鲜青酱、脆嫩的四季豆和土豆,呈现出一款充满传统与高品质的主菜。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

成分

份数
  • 新鲜热那亚青酱意大利面320g
  • 土豆200g
  • 新鲜四季豆120g
  • 热那亚青酱120g
  • 帕尔马干酪Vacche Rosse刨丝
    帕尔马干酪vacche rosse刨丝80g
  • 细盐8g
类别: 主食

可购买的产品

  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    1 产品
    ¥ 246.92

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    削土豆皮并切成小方块。

  2. 第 2 步,共 7 步

    清洗四季豆并切成约3厘米的小段。

  3. 第 3 步,共 7 步

    烧开大量加盐的水;加入土豆和四季豆煮5分钟。

  4. 第 4 步,共 7 步

    将热那亚青酱意大利面倒入同一锅中,继续煮8-10分钟,直到意面达到适中硬度,蔬菜变软。

  5. 第 5 步,共 7 步

    沥干水分,转移到大碗中。

  6. 第 6 步,共 7 步

    立即加入热那亚青酱和一半的帕尔马干酪Vacche Rosse刨丝,轻轻搅拌。

  7. 第 7 步,共 7 步

    装盘后,在每份上撒上剩余的帕尔马干酪Vacche Rosse。

一般信息

储存说明

建议立即食用以享受青酱的新鲜。密封冷藏,最多保存1天。不可冷冻。

来源

Italia, Liguria

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

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  • 能量 (千卡)134.35
    碳水化合物 (g)5.31
    其中糖分 (g)0.54
    脂肪 (g)9.76
    其中饱和脂肪 (g)1.76
    蛋白质 (g)6.52
    纤维 (g)1.02
    促销0.42
    • 蛋白质
      6.52g·29%
    • 碳水化合物
      5.31g·23%
    • 脂肪
      9.76g·43%
    • 纤维
      1.02g·5%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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