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ライスチップス
ライスチップス

ライスチップス

@namai-casa

ライスチップスのレシピ。軽くてグルテンフリーのポテトチップスのようなスナックで、揚げるかオーブンで調理できます。

難易度: 簡単
調理時間: 80 分調理: 80 分
準備時間: 30 分準備: 30 分

成分

分量
  • 米300g
  • 粗塩1個
  • パプリカパウダー1個
  • 揚げ用植物油1l

準備

Descrizione

Home
レシピ
Namai Casa
国: Corea del Sud
namai-casa
@namai-casa
4 中 1 ステップ

鍋に米と粗塩小さじ1を入れ、米より1cm高くなるように冷水を注ぎます。蓋をして蒸気の逃げ道を少し開け、弱火で約20分、液体が吸収され米が柔らかくなるまで加熱します。

  • 4 中 2 ステップ

    ミキサーで米を撹拌し、ヘラでオーブン用紙を敷いた天板に1〜2mmの厚さに均一に広げます。100度の換気オーブンで約1時間乾燥させます。オーブンの扉は少し開けておき、米のシートが色づかないようにします。

  • 4 中 3 ステップ

    乾燥したら冷まし、手で不規則な大きさに割ります。

  • 4 中 4 ステップ

    広口のフライパンにたっぷりの熱い油を入れて揚げます。揚げている間は色づかず、少し縮みます。縮んだらすぐに油を切り、パプリカパウダーをひとつまみ振りかけてすぐに提供します。

  • 一般情報

    保存上の注意

    ライスチップスは湿気を避け、涼しく乾燥した場所で密閉袋に入れて約1週間保存できます。ただし、油をよく切り完全に冷ましてから保存してください。もし少し食感が落ちた場合は、100度のオーブンで温め直してください。

    その他の情報

    色付きのチップスを作りたい場合は、米を撹拌するときにターメリックまたはサフラン小さじ1を加えると、きれいな黄色のチップスができます。また、撹拌時に好みでスパイス(唐辛子や胡椒)や刻んだハーブを加えることもできます。

    原産地

    Corea del Sud, Sicilia

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    カテゴリ: ワンプレート料理
    エネルギー (kcal)641.93
    炭水化物 (g)6.98
    うち糖質(g)2.36
    脂肪 (g)67.49
    飽和脂肪酸 (g)8.97
    タンパク質 (g)1.41
    食物繊維 (g)1.45
    セール2.62
    • タンパク質
      1.41g·2%
    • 炭水化物
      6.98g·9%
    • 脂肪
      67.49g·87%
    • ファイバー
      1.45g·2%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

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