かぼちゃを角切りにします。フライパンにプーリア産エクストラバージンオリーブオイルを少量入れ、みじん切りにした玉ねぎ半分を炒めます。かぼちゃと塩少々を加え、柔らかくなるまで調理します。全体をミキサーにかけて滑らかなクリーム状にします。
残りの玉ねぎを薄切りにします。フライパンにエクストラバージンオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、リンゴ酢、メリッサ(または砂糖)、塩少々を加えます。弱火で柔らかくキャラメル色になるまで調理します。
オレッキエッテ プーリア風をたっぷりの塩水でアルデンテに茹で(調理時間:10~12分)、すぐにかぼちゃクリームに加えます。
すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノをパスタの茹で汁大さじ1と混ぜ、クリーミーなフォンデュ状にします。
オレッキエッテを皿に盛り、上にパルミジャーノのフォンデュ、キャラメルオニオン、砕いたプーリア風オニオンタラッリをのせます。仕上げにプーリア産エクストラバージンオリーブオイルをひと回ししてすぐに提供します。
Italia, Puglia
エネルギー (kcal) | 51.09 |
炭水化物 (g) | 10.36 |
うち糖質(g) | 10.09 |
脂肪 (g) | 0.64 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.4 |
タンパク質 (g) | 1.42 |
食物繊維 (g) | 0.59 |
セール | 0.01 |