Tuduu
Verse fruittaart

Verse fruittaart

@legu

Heerlijk, natuurlijk en glutenvrij: de perfecte taart!

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 25 min
Voorbereiding: 60 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • bloem
    Bloem125g
  • Amandelmeel50g
  • Volle kokossuiker40g
  • Evo-olie45g
  • Amandelmelk45g
  • Geraspte citroenschilq.b.
  • Vers fruit400g
  • Zakje gelatine1eenheid

Beschikbare producten

  • LEGÙ Mengsel van Peulvruchtenmeel (250 g)

    LEGÙ Mengsel van Peulvruchtenmeel (250 g)

    1 product
    4,99

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 4

    Klop in een kom alle vloeibare ingrediënten, citroen en vanille met een garde. Voeg de suiker toe en giet dan beetje bij beetje de vloeistof over de gezeefde bloem tot er een deeg ontstaat. Niet te veel kneden!

  2. STAP 2 VAN 4

    Laat het deeg afgedekt minstens 1 uur in de koelkast rusten voordat je het uitrolt. Rol het uit met een deegroller op bakpapier en plaats het in de ronde taartvorm. Bak 20-25 minuten op 180°C.

  3. STAP 3 VAN 4

    Maak een fruitsaus door te mixen: 100g fruit, 100g warme amandelmelk, 40g LEGÙ® meel, de schil van een citroen, 4 eetlepels volle suiker (bij voorkeur kokos).

  4. STAP 4 VAN 4

    Bedek het deeg met de saus en leg het resterende fruit erop. Bestrijk met de gelatine of verwarm als alternatief een eetlepel water met natuurlijke jam op het vuur, breng aan de kook en gebruik het direct op de taart.

Suggesties

  • Lepel

  • Bakpapier

  • Deegroller

  • Blender

Algemene informatie

Bewaarinstructies

In de koelkast

Meer informatie

Variatie deeg: voor mensen met een amandelallergie kan amandelmeel worden vervangen door boekweitmeel en amandelmelk door rijstmelk. Als je weinig tijd hebt, maak dan de taartbodem met onze uitgebalanceerde mix voor koekjes en taarten!

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)230,42
Koolhydraten (g)22,38
waarvan suikers (g)11,35
Vetten (g)9,41
waarvan verzadigd (g)1,13
Eiwitten (g)14,42
Vezels (g)2,11
Uitverkoop (g)0,01
  • Eiwitten
    14,42g·30%
  • Koolhydraten
    22,38g·46%
  • Vetten
    9,41g·19%
  • Vezels
    2,11g·4%