将100克Legù混合料倒入碗中,加入擦碎的胡萝卜和少量水,直到达到合适的稠度。充分搅拌。
将混合物做成所需大小的丸子,用少许油在平底锅中加热几分钟,频繁翻动。
将200克蓝莓饮料倒入小锅中,加入约1汤匙过筛面粉,一点特级初榨橄榄油和一撮粗盐。
不断搅拌使酱汁变稠,需几分钟。
将白酱倒入玻璃杯中,用保鲜膜覆盖,贴近表面冷却。
将温热的丸子配上蓝莓白酱一起食用。
碗
平底锅
小锅
冷藏
将温热的丸子配上蓝莓白酱一起食用。
Italia, Liguria
能量 (千卡) | 16.83 |
碳水化合物 (g) | 2.97 |
其中糖分 (g) | 2.97 |
脂肪 (g) | 0.07 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.01 |
蛋白质 (g) | 0.48 |
纤维 (g) | 1.55 |
促销 | 0.02 |