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準備

Descrizione

Namai Casa
焼き餃子

焼き餃子

@namai-casa
カテゴリ: パスタ・麺類

肉、魚、野菜を詰めた日本の餃子、焼き餃子の作り方と焼き方をご紹介します。

難易度: 難しい
調理時間: 7 分調理: 7 分
準備時間: 103 分準備: 103 分
国: Giappone
namai-casa
@namai-casa

成分

分量
  • 白菜350g
  • 薄力粉200g
  • 豚ひき肉100g
  • 生ベーコン100g
  • チャイブ50g
  • 乾燥日本エビ15g
  • 塩適量
  • 青ネギ(球根のみ)15g
  • 生姜適量
  • 乾燥シイタケ適量
  • ニンニク適量
  • 醤油適量
  • 味噌適量
  • 片栗粉適量
  • 砂糖適量
  • 米酢適量
  • 和からし粉適量
  • 焙煎ごま油適量
  • ピーナッツ油適量
  • 花椒適量

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  1. 7 中 1 ステップ

    2~3個のシイタケをぬるま湯に砂糖少々とともに浸し、日本エビは冷水に浸す。薄力粉に塩と砂糖少々を加え、熱湯150gでこねて弾力のある生地を作る。温かい水で濡らした布で30分休ませる。

  2. 7 中 2 ステップ

    白菜の葉を塩少々を加えた熱湯で2分茹で、冷水で冷やし、水気を切ってしっかり絞り、刻む。

  3. 7 中 3 ステップ

    チャイブ、生ベーコン、絞ったシイタケ、青ネギ、生姜15g(皮をむく)、ニンニク2片(湯通し)をそれぞれ刻む。

  4. 7 中 4 ステップ

    エビの水気を切り刻み、豚ひき肉と生ベーコンと混ぜる。ニンニク、生姜、シイタケ、青ネギ、チャイブ、醤油大さじ2、焙煎ごま油大さじ2、片栗粉大さじ1、味噌大さじ1、花椒小さじ1を加えて混ぜる。

  5. 7 中 5 ステップ

    生地を4本の棒状に分け、2cmの小片に切り、粉を振った台で丸める。小さな麺棒で薄く円盤状に伸ばし、粉を振った皿に置き、トレイに移す。

  6. 7 中 6 ステップ

    円盤に具を包み、縁を濡らしてつまみ、重ねてひだを作り、特徴的な飾りを作る。

  7. 7 中 7 ステップ

    フライパンに焙煎ごま油を熱し、餃子を片側に並べる。強火で約5分焼き、少し焦げ目をつける。水を半カップ注ぎ、蓋をして火を弱め、肉に火が通るまで蒸し焼きにする。水がなくなるまで約5分。

おすすめ

  • フライパン

  • 鍋

一般情報

原産地

Giappone, Lazio

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)205.4
炭水化物 (g)18.07
うち糖質(g)1.75
脂肪 (g)11.53
飽和脂肪酸 (g)3.9
タンパク質 (g)7.5
食物繊維 (g)2.03
セール0.03
  • タンパク質
    7.5g·19%
  • 炭水化物
    18.07g·46%
  • 脂肪
    11.53g·29%
  • ファイバー
    2.03g·5%